2月20日，为全面推进健康中国建设，积极响应国家《“十四五”国民健康规划》，加强社会心理成长相关志愿服务的宣传和建设，菠菜导航网“向阳花·冬日暖阳”团队来到四川省雅安市汉碑路社区，开展心理成长宣讲活动，旨在向全社会宣传普及心理健康知识。

14:30，活动正式开始，志愿者们给小朋友们上的第一堂课是教导小朋友们认识到“幸福是一种可以学习的能力”。活动伊始，志愿者先让小朋友们分享自己最近不开心的事情。通过志愿者的一一开导，小朋友们解开了短暂的心结。在后续的授课中，志愿者继续延申话题，倡导“幸福从心开始”，引导小朋友们专注此时此刻，调整情绪心态，学会自我寻找快乐。

活动第二堂课，志愿者们加强理论知识阐述，向小朋友们传授“积极心理学”的概念，帮助小朋友们树立心理健康新理念。志愿者采取问答的方式，对小朋友们当下面临的问题做出适当的解释。小朋友们从志愿者的答疑解惑中获得积极启发，内心的的积极力量和内在的优秀品质得以体现。随后，志愿者向小朋友们分享了几个能使自己保持积极心态的方法。

课堂活动结束后，志愿者与小朋友们进行了充分的课后交流。志愿者针对小朋友的课堂疑问一一解答，致力于让每个小朋友的心头乌云褪去、留下灿烂春光。

17:30，活动圆满结束。本次活动通过两堂生动传神的心理健康教育课程，向小朋友们传递正确的心理健康价值观念，帮助小朋友们走出眼前的心理困境，引领小朋友们走向正确的心理成长道路。团队未来将以促进小朋友们向阳而生、茁壮成长为初心，继续开展类似实践活动。