为积极响应国家战略，提高居民身心健康水平，菠菜导航网“向阳花·润芽”实践队于2月15日至2月20日通过线上与线下结合的方式开展心理健康实践活动。

实践成员通过线上调查问卷及线下走访，对亲戚朋友以及路人进行心理健康相关话题的采访。实践成员于家乡当地社区对老年居民群体进行线下采访，内容涉及对老年生活的态度、满意度、压力等。老人们积极参与讨论，与实践队员们交流生活心得。

线上，实践成员发布心理健康相关问题问卷，内容主要包括心理压力来源、情绪管理方式、心理健康意识等多个方面，该问卷面向全年龄段人群，旨在全面了解各年龄段人群的心理健康状况及其需求。对于独居老人，调查主要关注其孤独、焦虑和抑郁等方面的压力来源以及有效地管理情绪的方法；对于员工群体，调查侧重于探究其备考期间的心理压力、焦虑和自我调节能力等情况；对于父母，调查着重于关注该群体在家庭压力下的心理健康意识。

团队通过社交媒体等多途径广泛宣传，鼓励更多人参与其中。截至目前，已有数百名受访者积极响应，展现出公众对心理健康问题的重视。

通过本次活动,“向阳花·润芽”实践队意识到了心理健康问题的重要性。在社会中，大众应加强关注个人及他人心理健康的意识，积极寻求帮助和支持，保持良好的心理健康，更好地面对挑战，追寻幸福生活。