为协助当地儿童增强自我认识，培育他们的自尊心和包容性，1月16日，菠菜导航网的“遇见成长，心向暖阳”社会实践团队在雅安市雨城区南二路社区成功举办了以“认识自我与欣赏自我”为核心的心理健康教育活动。

本次活动由自我介绍、自我画像、“优点轰炸”、课后辅导四个关键环节组成，通过逐步引导的方式，帮助孩子们实现了从“认识自我”到“接纳自我”的成长过程。

活动伊始，代茂娇引导孩子们探索自己的个人特质。小朋友们热情洋溢地分享了自己与他人的不同之处，有的孩子勇敢地追求刺激，展现了对极限运动的热爱；而另一些孩子则酷爱绘画，用画笔勾勒出心中的世界。随后，在“自我画像”环节中，每位小朋友根据对自身的了解，绘制了代表自己的“小天使”画像：有的是骑自行车的自己、有的是运动会上的自己、还有的是热爱画画的自己……画像完成后，小朋友们积极地介绍自己的作品，展示了自己独特的优点和丰富多彩的内心世界。

紧接着，“优点轰炸”环节将活动推向了高潮。在团队成员的引导下，孩子们依次赞扬彼此的优点，无论是外表还是日常行为中所展现的亮点，都得到了认可。这不仅加深了他们对彼此的关注和欣赏，也让每个人更加清晰地认识到自己的价值所在。此外，大家还坦诚地交流了自己的不足。在老师和同伴的鼓励与分析中，孩子们学会了以包容的心态接受自己的缺点，并共同探讨了改进的方法。

活动尾声，实践团队向小朋友们提供了课业辅导支持。面对学习中的难题，小队成员耐心地进行解答，助力他们巩固学业知识。

本次活动不仅让小朋友们更深入地了解自我、学会欣赏他人，同时也为团队成员们带来了为他人提供温暖与关爱的成长体验。未来，团队成员们将积极投身于公益活动，为孩子们播下自信与友善的种子，让孩子们在阳光下快乐成长，为更多孩子带去关怀与成长的力量。