为加强心理健康知识的普及，切实推动员工身心全面发展，菠菜导航网遇见成长·星光熠熠实践小队于7月15日前往辽宁省实验中学营口分校开展以“成长愈心，温暖同行”为主题的宣讲活动。

本次宣讲活动于14：00正式开始，主讲队员娄贺铖设置了理论知识讲解和互动两个环节。课堂伊始，主讲队员娄贺铖采用PPT、视频等方式介绍情绪心理学的基本概念和相关理论，让同学们了解情绪的基本类型和影响因素。此外，主讲队员娄贺铖还分享了情绪管理的实用技巧，如情绪调节方法、压力缓解策略等，帮助同学们更好地处理自己的情绪。

接着，在互动环节，实践队队员设计了情绪识别游戏，让同学们通过观察图片或场景，识别不同情绪类型，增进了同学们对情绪的认识和理解。最后，实践队队员邀请同学们现场分享自己的感受，进行了情绪管理经验交流和互动讨论，再次强调了心理健康的重要性，鼓励同学们在日常生活中注重情绪管理和心理健康的发展。

    通过本次宣传活动，同学们学到了心理健康相关知识，树立了积极健康的心理观念，拥有了一次愉快的活动体验。实践队队员们希望以后能够将心理健康知识带到更多地方，让“心”与成长同行。