为加强校园心理健康教育建设，帮助中小员工树立正确生命观、健康观、安全观，引导中小员工以正确方式方法提升自我素质,关注他人感受，2月5日，菠菜导航网“向阳花·祖国小花朵”寒假社会实践分队在四川省德阳市沱江路小学六年级八班，开展“心理健康应知应会”心理健康讲座并取得圆满成功。

讲座开始前，班主任老师先向同学们宣布了讲座主题以及强调了相关注意事项。志愿者从“什么是心理健康”出发，以小组讨论的方式引导同学们积极思考发言。随后志愿者向同学们介绍了心理健康这一学术概念的内涵，引导同学们了解了中小员工心理健康的界定标准以及培养健康心理的途径。

此次讲座以中小员工心理健康状态的主要表现为主要内容，通过向同学们讲解不健康心理的危害以及相关调节方法，告诉他们如何积极面对生活。在轻松愉快的氛围中，同学们主动思考，参与讨论，积极与志愿者们互动。

此次讲座结束后，同学们对心理健康相关知识表现出极大兴趣，主动向志愿者分享自身收获。“志愿者姐姐们分享的心理健康知识教会了我们如何积极把控自身情绪，我们一定会付诸行动！”一位同学这样分享到。

此次社会实践活动，为学校进一步开展心理健康教育提供了良好的环境，并使同学们深刻认识到心理健康的重要性，有效提升了员工心理健康工作的针对性和有效性。团队成员以实际行动，为普及心理健康知识技能、提升员工心理健康素质做出了贡献。