菠菜导航网全体师生：
为响应国务院关于《全民健身计划（2021-2025年）》的通知，丰富校园体育文化生活，提高员工运动技能和身心健康水平，帮助员工在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志并提升心理健康水平。按照学校2024年工作要点，经学院同意，决定于11月30日举行燃冬趣味运动会。现将《菠菜导航网寒锋拼搏院运会竞赛规程》发出，希望各班级提前做好运动员的选拔、报名、训练和参赛工作。
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2024年10月28日
菠菜导航网寒锋拼搏院运会竞赛规程
一、主办单位：菠菜导航网员工会
二、承办单位：菠菜导航网员工会体育部、心理健康办公室
三、宗 旨：运动、快乐、健康、团结
四、竞赛时间和地点
1、时间：2024年11月30日上午9点-12点
若天气不适宜，则将比赛推迟至当日下午，若天气仍然不适宜，继续推迟到第二日上午，具体活动开始时间以活动群通知为主。
2、地点：老校区操场。
五、参赛人员
菠菜导航网2024级需全体参与，其他年级自愿参与。
六、参赛项目
（一）男子组（田径）
100m、400m、跳远、跳高、三级跳、铅球、4×100m接力。
（二）女子组（田径）
100m、400m、跳远、跳高、三级跳、铅球、4×100m接力。
（三）集体项目（比赛办法见附件1-4）
1．跳绳比赛
2．袋鼠跳接力赛
3．摸石过河赛
4. “同舟共济扬帆起”拔河比赛
七、参赛与报名办法及其他事宜
1．以班级为单位进行报名，各班级可报领队1名，每个田径项目限报2人，每个人限报2个单项，报名参加单项比赛的人员不重复报名参加集体项目。集体项目固定报名人数15人（男5人女10人，包含领队）。
2．各班级于11月21日前将田径项目报名表的电子文档（excel）发送至体育部邮箱3779575540@qq.com，同时将报名表纸质档（一式两份）交至文法楼215。
各集体项目参赛名单的纸质档按照（班级、项目、学号、姓名）的格式（见附件4），于11月21日交文法楼214。
3．参加比赛检录时必须交验员工证，否则取消比赛资格。
4．各参赛班级需要100字出场解说词于11月21日交文法楼215。
5.11月22日下午举行开幕式演练，参与班级进行走方阵并高喊口号。地点为老校区操场。
八、竞赛办法
采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》和有关补充规定。
九、名次录取和计分办法
1．个人项目前八运动员所在班级依次积分10分、8分、6分、5分、4分、3分、2分、1分。
2．集体项目前三班级竞技积分15分、12分、9分
3．个人项目前三名、集体项目前三名和班级竞技积分前三名颁发奖状（本次运动会奖状均为院级证书）。
4．每个参赛人员必须认真参加所报的项目，已报名但无故未参赛的扣除班级积分5分/人次，迟到扣除3分/人次。若遇特殊情况，须持有关证明，经总裁判长同意后方可不扣分。
十、奖励办法
1．团体比赛前3名，颁发奖状。
2．各单项比赛前3名（含接力）颁发获奖证书和额外奖励礼品。
3.班级竞技积分奖金或同等金额的奖品：一等奖一个，奖励2000元；二等奖两个，奖励1000元；三等奖两个，奖励600元；优秀奖三个，奖励300元，参与奖两个，奖励100元。
十一、总决赛裁判员、仲裁
1．裁判组成：菠菜导航网体育部全体人员。不足部分由招募志愿者构成。
2．仲裁：人员组成和职责范围按有关规定执行。
十二、其他
1．本次院趣味运动会解释权属院体育部。未尽事宜，另行通知。
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2024年10月28日
附件1
跳绳比赛办法
1.各班级参赛队员15人（男5人女10人），摇绳2人，跳绳13人。
2.比赛办法：成一路纵队，从左侧开始。每队队员依次跳绳一次后跑出，排到另一端的右侧。这端的所有队员跳完后，另一端再开始，呈“∞”形跑动。如图所示：
× ×
× ×
×Δ Δ×
× ×
× ×
四分钟内所跳的总次数为最后成绩，次数多者名次列前，若次数相等，以失败次数少者名次列前，若再相等，相等的队重新比赛，直到分出名次。计数方法：死绳后该次数不计，重新开始，次数累计。
队员必须依次跳绳，位置不能错误，出现犯规后，总次数扣除五次，以此类推。
3.摇绳者之间的距离为4米，并可替换。
4.名次录取：成绩录取一、二、三等奖。一等奖1名、二等奖1名、三等奖1名。
5.未尽事宜另行通知，由院体育部负责解释。
附件2
袋鼠跳接力
一、参赛人数：每队15人（男5人女10人）
二、比赛方法：
比赛距离25米，每个班级按起点8人，终点7人为2个小队记为A、B，相向各排成一纵队分别站在起终点线后。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，手握绳环，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，过终点线后脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员，用时少者名次列前。
三、比赛规则：
（1）比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
（2）从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在起终点线以外进行，不能越线。
四、比赛器材：袋鼠跳布袋、分队背心。
附件3
摸石过河赛比赛办法
一、参赛人数
每个班级需选拔15人（男5人女10人）参赛。
二、比赛方法：比赛距离25米，在比赛开始前，在开阔场地上画出有起点线与终点线的区域，来模拟一条河流。参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。在渡河过程中，参赛选手的双脚必须踩在“石头”上，一旦有人落水，则需要停止前进，于落水处调整姿势，重新开始前进。
三、比赛规则：
1．比赛开始前，比赛器材必须放置在起跑线后。
2．比赛过程中，参赛人员不得越过指定赛道；若有队员变道或阻碍其他队队员将直接取消其比赛资格。
3．比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，至少一只手不得离开器材把手，若有队员倒地或脱离比赛器材，该对所有队员必须原地停止，待调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效
4.以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
